Lite migrän idag.
Har alltid haft migränhuvudvärk som jag kallar det. Inte så illa som riktig migrän men tuffare än huvudvärk. Ett fåtal gånger har det varit riktiga anfall. Det värsta var en vecka. Bara låg, inga ljud, inget ljus. Kräkningar. Skakningar. Horribelt.
Men i och med att min lilla Sonja kom till världen så blev migränen värre. Följer tydligt hormonkurvan och den lever sitt eget liv efter graviditeten. En läkare sa att hormonerna efter en graviditet kan påverka sig psykiskt och fysiskt i 5-6 år. Då har jag bara 2-3 kvar då. Sen kommer väl klimakteriet. Ha!
I alla fall märker jag tydligt av att mina hormoner är helt snurriga. Inget funkar som det gjorde. Är liksom en ny kropp att lära känna och vänja sig med. Kan ju bidra att tant var 40 när Sonja kom.
Som tur är älskar jag tidiga mornar. Att vara uppe först. Gå och plocka och förbereda dagen. Jobba lite. Är som mest inspirerad och produktiv direkt på morgonen. Och ibland hjälper det verkligen med en stark kopp kaffe plus lite lugn och ro för att mota den där bultande och molande värken i huvudet. Skönt.
Idag var kaffet för gott och det blev en kopp för mycket. Då kommer värken tillbaka. Det gäller att känna sina gränser. Så nu får jag lov att njuta av solen genom neddragna persienner. Mycket vatten, bra lunch och en lång dusch ska få mig i form till kvällens kurs på Berghs. En av veckans höjdpunkter.
//Åsa
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar