En kär vän lär sig hypnos och behöver öva lite - på mig.
Jag har provat på hypnos som terapeutisk metod förut så jag visste hur det går till. Innan dess hade jag mest sett hypnos som underhållning. Ni vet när man får nån att tro att den är en kacklande höna så fort man klappar i händerna eller nåt. Jag hade också en massa konstiga tankar typ: "Vad händer om hypnotisören dör under tiden jag är hypnotiserad? Vaknar jag aldrig då?"
Det är absolut inte så dramatiskt. Jag sitter och blundar i en stol och slappnar av och terapeuten ber mig tänka på olika saker. That's it.
Jag har inte bett om hjälp med nåt så uppenbart som tillexempel spindelskräck utan mer flummiga saker så som ökad kreativitet så resultatet blir ju mindre tydligt men ändå uppenbart. Jag ska försöka komma på nån tydlig grej så att vi tydligt ser förändringen. Jag har ju inga fobier som jag kan komma på så jag måste ta mig en rejäl funderare. Eller kanske fråga F! Han kan säkert radda upp massor som han vill att jag ska fixa. Ha!
//Åsa
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar